湖南省第二人民醫院

中秋臨近 哪些人不宜多吃月餅


作者:(羅丹)  發佈時間:2016-09-07 來源:本站

   月餅是我國人民中秋佳節的傳統食品,因其營養豐富,美味可口,多數人喜歡吃。特別在中秋之夜,一家人吃餅賞月,別有一番情趣。但是月餅是“高糖、高脂、高能量”的典型“三高”食品。製作月餅的大部分原料都是高糖、高脂的食物,其中所含熱量很高,對於一些特殊人羣弊大於利,以下幾種人不宜多食或禁食月餅。

   糖尿病患者:月餅含糖量高,是糖尿病患者戒食之物。如患者圖一時口福,常會引起機體代謝紊亂,削弱胰島素的固有作用,使血糖猛增,加重病情,甚至還可能誘發酸中毒引起昏迷。應禁食。

   心腦血管病人:如高血壓、高血脂症、冠心病和腦血管病患者。這些人多吃月餅會使血脂增高、血液黏稠、血流變緩,血小板更容易聚集而形成血栓。不但血壓易升高,更容易使營養心肌的冠狀動脈受阻,會直接影響對心肌的供血,引發心絞痛。頸總動脈受阻,會嚴重影響對大腦供血,大腦會因缺血誘發腦中風。

   膽囊炎、膽石症患者:膽囊炎病人忌吃油膩食物,而月餅中動物油、植物油都比較多,多吃這種食物,易引起膽囊收縮,使膽汁排出發生障礙,出現右上腹部劇烈疼痛。膽結石病人多吃月餅,也常引起急性發作,腹部劇痛。

   老人和小儿:老年人胃腸功能低下、消化吸收能力弱,而小兒由於消化系統發育尚不完善,過食月餅可加重胃腸負擔,損傷脾胃,引起消化不良、腹脹、腹瀉等。只能以品嚐爲主,切忌多食。

願大家,健康食月餅,歡樂共團圓!



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