湖南省第二人民醫院

女生芊芊玉指變“袖珍汤勺”透过网球比分真能看健康


作者: (劉莉) 發佈時間:2016-11-07 來源:本站

   网球比分顏色蒼白,形狀像一把把小巧的湯勺一樣呈反弧形向上翹起很難看,只能偷偷塗上鮮豔的网球比分油來掩蓋;有時候還覺得頭昏,記憶力減退;連脾氣也變壞了,原來文靜可愛的小姑娘,變得暴躁易怒。這些症狀,都是大一女生燦燦(化名)最近的困擾。到底是怎麼回事?週末,燦燦來到湖南省第二人民醫院就診。

   网球比分变“袖珍汤勺”,与血中缺铁有关

   根據燦燦的主訴,湖南省第二人民醫院腫瘤血液科李小兵主治醫師讓燦燦抽了個血,檢查發現,她的血紅蛋白濃度和血清鐵指標都低,患有缺鐵性貧血。李小兵表示,燦燦的“湯勺”网球比分與缺鐵性貧血有很大關係,因爲缺鐵,造成血液代謝異常而影響到网球比分,甲牀凹陷,形成“匙狀甲”,俗稱“反甲”,是缺鐵性貧血的一種典型表現。

燦燦回憶,剛上高中時自己的十指网球比分光滑、甲牀紅潤,到了高三時有了變化,開始是光澤減退,慢慢變得蒼白、扁平,後來就變成了現在的樣子。李小兵解釋說,處於青春發育期的少女需要大量的鐵質營養元素,同時學習負擔重,所消耗的能量也大,需要的營養補給需求增多,如果飲食營養補充不足,加上月經期的失血,就很容易發生青春期缺鐵性貧血。

   三类信号需警惕缺铁性贫血

   李小兵說,正常人羣若出現网球比分不光滑、扁平、甚至反甲,有舌炎、口角皸裂,毛髮易脫落、皮膚乾燥的情況,應警惕缺鐵性貧血,及時到醫院檢查;另外,經常有頭暈耳鳴甚至暈厥,稍活動即感氣急、心悸甚至心絞痛,這些症狀時,也不要大意;面色不好,顯蒼白或者是蠟黃色,失眠多夢,倦怠無力,食慾降低,腹脹腹瀉等狀況,如果出現了以上三種現象,應引起高度重視,預示可能患上了缺鐵性貧血。

   提醒:青春期的女孩更要预防缺铁性贫血

   鐵是生命活動中必需的微量元素,更是造血不可缺少的礦物質原料。人體內鐵元素的缺乏或不足,會使血紅蛋白的“運輸”能力明顯降低,造成機體各組織缺血缺氧,功能發生障礙,並能導致人體免疫功能和抗感染能力低下,易患呼吸道和消化道疾病,嚴重則會導致心臟不堪重負而驟發心力衰竭、心絞痛等危症。

   “叶酸不足,铁供不应求,维生素B12不足,鐵流失過多,鐵消耗過多是發生缺鐵性貧血的五種原因。像燦燦這樣,讀高中時學習壓力大,加上營養沒有跟上,是屬於鐵供不應求,就發生了缺鐵性貧血。”李小兵說,進入青春期的女孩營養需求是兒童的兩倍以上,鐵的需求量在11-14歲之間每天需求量18毫克,14歲至成年增加至25毫克,因此補充鐵質預防缺鐵性貧血顯得尤爲重要。飲食中需要攝入高鐵和富含蛋白的食物,一般動物肝腎和肉類含鐵高也易於吸收,如豬肝、瘦肉、血液等;黑芝麻、木耳、菠菜,同時含鐵較高有蛋類、豆類和紅棗等;含蛋白質豐富的魚類、乳類、豆類等。同時,膳食營養要均衡,新鮮的蔬菜和水果也要多攝入。

   除了食補之外,病情嚴重者可同時在醫生指導下服用鐵劑和蛋白質等營養物質,及時補充流失的微量元素來改善貧血。                



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